日々雑感

静岡酵母

2011年08月22日 08:55

雨のせいでしょうか。 今朝はとても涼しい。
夏も もう終わりですね。

全国的な変則的盆休みのため、消費がやや停滞
していましたが、そろそろ通常に戻りそうな気配。
今朝パソコンを開くと、ネット注文もいつもの月曜並に。

街中にサラリーマンが戻り、業務店の動きが回復
すれば、本物。 今週は、忙しくなりそうな予感がします。

さて、昨日の日曜は、いつものようにジムへ。
前夜2時頃まで飲んでいたので、10時のオープンには
間に合わなかったが、5キロ走行と腹筋、背筋はこなす。
(深夜まで飲むとき、アロンアルファは必需品(笑))

10月2日に、遠州リレーマラソン というのがあり、一人
3キロですが、ジムの一員として参加することに。

そこで、3キロを速いペースで走る練習をしたところ。
これがなかなか きついっす。
距離が短くなれば当然スピードを上げなければいけない
のだが、3キロだと ほとんどすべてを、とばして走る状態。
今のところ、12分台。 これを11分台に引き上げるのが
当面の目標。実際のコースは、もっとタイムがかかるから
励まなければ。

ところで、マラソン前日は 静岡地酒まつり。
あんまり飲めないけど、今年は日本酒講座の生徒さんと
一緒だから、かえって自重して良いのかもしれません。

そんな話を、先日の講座でしていると、私よりずっと
年上の生徒さんも、マラソンに参加されるとか。
それも、2チームに属して2回走るとか。

ちょっと 勇気をいただきました。


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